आंवला सेहत और ब्यूटी दोनों के लिए बहुत फायदेमंद होता है. खासकर आयुर्वेद में आंवले को बालों के लिए औषधि के रूप में इस्तेमाल किया जाता है. पुराने समय में आंवले या आंवले के तेल से बालों से जुड़ी कई समस्याओं को दूर किया जाता था. आंवले का तेल बालों से जुड़ी सभी समस्याओं को दूर करने में सहायक होता है. आजकल लोग मार्केट में मिलने वाले आंवले के तेल का इस्तेमाल करते हैं. जिसमें केमिकल्स की भरपूर मात्रा मौजूद होती है. आज हम आपको घर पर ही आंवले का तेल बनाने का तरीका सिखाने जा रहे हैं. जिसके इस्तेमाल से आपके बालों से जुड़ी सभी समस्याएं दूर हो जाएंगी.
आंवले का तेल बनाने के लिए आंवले को काटकर पीस लें. अब इसे नारियल के तेल में डालकर एक जार में बंद करके 1 हफ्ते के लिए रख दें. एक हफ्ते बाद इसे छानकर बोतल में भर ले. लीजिए आपका आंवले का तेल तैयार है.
आंवले के तेल को इस्तेमाल करने के लिए इसे उंगलियों के आगे के भाग में लगाकर हल्का हल्का घुमाते हुए बालों की जड़ों में लगाएं. इससे आपके बाल काले घने और मजबूत हो जाएंगे. इसका इस्तेमाल करने से आपके बालों का झड़ना भी बंद हो जाएगा. आंवले के तेल में भरपूर मात्रा में विटामिन सी, कैल्शियम, फास्फोरस और आयरन जैसे पोषक तत्व मौजूद होते हैं जो बालों की जड़ों को स्वस्थ रखने में सहायक होते हैं. रोजाना आंवले का तेल लगाने से सफेद बाल भी काले हो जाते हैं.
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