फटी एड़ियों की समस्या हर मौसम में परेशान करती है. ज्यादातर लोग अपनी फटी एड़ियों की समस्या से परेशान रहते हैं. कभी-कभी एड़ियां इतनी ज्यादा फट जाती हैं कि उनकी दरारों में से खून आने लगता है. आज हम आपको कुछ ऐसे तरीके बताने जा रहे हैं जिनके इस्तेमाल से आपकी फटी एड़ियों की समस्या दूर हो जाएगी.
1- अगर आप अपनी फटी एड़ियों की समस्या को दूर करना चाहती हैं तो रोजाना रात में सोने से पहले एक बड़ा चम्मच नारियल के तेल को गर्म करके अपनी एड़ियों की मसाज करें. लगातार 10 दिन तक ऐसा करने से आपकी फटी एड़ियों की समस्या दूर हो जाएगी.
2- अगर आपकी एड़ियां बहुत ज्यादा फट गयी हैं तो थोड़े से गुलाबजल में ग्लिसरीन को मिलाकर अपनी एड़ियों को लगाएं. 2 घंटे बाद गर्म पानी से धो लें. ऐसा करने से आपकी एड़ियां नरम और मुलायम हो जाएंगे.
3- पैरों को हाइड्रेट करने के लिए पोषण की बहुत जरूरत होती है. शहद पैरों को मॉश्चराइज करने का काम करता है. रोजाना पैरों पर शहद लगाने से फटी एड़ियों की समस्या दूर हो जाती है.
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